آموزش مسائل بین زوجین
|
|
ارتباط زن و شوهر موضوع: روانشناسی ازدواج جمعه بیست و نهم دی 1385 0:27 **** دوست داشتن هميشه گـــفتن نيست گاه سکوت است و گاه نگــــــاه ... بهارم ! اين درد مشترک من و توست که گاهي نمي توانيم در چشمهاي يکد يگــرنگــــاه کنيم **** سلام مطلب امروز واقعا توپه. این مطلب برگرفته از سایت دکتران است که امیدوارم به دردتون بخوره. راستی این مطلب در دو قسمت آماده شده که امروز قسمت اولش را میخونید یکی از ماهرترین متخصصین در زمینه ی ارتباطات، دکتر جان گرِی نویسنده ی کتاب مردان مریخی، زنان ونوسی است. او از طریق کتاب ها و سمینارهایش پیامی را منتشر می کند، او می خواهد بگوید که مردان و زنان کاملاً از هم متفاوتند و یک ارتباط طولانی و بادوام با درک کردن، قبول کردن و احترام گذاشن به جنس مخالف به دست می آید. در اینجا او به پرسشهای مهمی پاسخ می دهد: سوال: آیا می توانیددرمورد کلاس های جدیدتان برای افراد مجرد یا آنهایی که بعد از طلاق دوباره مجرد شده اند توضیح دهید؟ گرِی: اولین چیزی که در این دوره ها به آن توجه می کنیم، و اولین چیزی که افراد مطلقه قبل از شروع رابطه ای جدید باید به آن توجه کنند، این است که ببینند که اشکال کار در رابطه ی قبلی چه بوده است—بدون اینکه خیلی منتقدانه درمورد خود یا همسر سابقشان قضاوت کنند. این پیام من است: وقتی ما تفاوت های بین زنان و مردان را درک نکنیم، مشکلات کوچک برایمان تبدیل به مشکلاتی لاینحل خواهند شد. برای مثال، مردی کم کم نسبت به همسرش علاقه اش را از دست می دهد، و این باعث جدایی آنها می شود. اگر شما به روند ارتباطات آنها در طی ازدواج نگاه کنید، زمان هایی بوده است که زن می خواسته درمورد چیزهایی صحبت کند، اما مرد سعی در حل مشکلات او داشته است، و هر دو بحث را بی نتیجه رها کرده اند. آن مرد متوجه نبوده است که زن ها گاهی دوست دارند فقط در مورد مشکلاتشان صحبت کنند، و همان موقع قصد حل کردن آن را ندارند. وقتی مردی سعی در حل مشکل می کند و موفق نمی شود، خیلی زود دست از گوش کردن به حرف های همسرش برمی دارد، درحالیکه زن هنوز دوست دارد درمورد مشکلش صحبت کند. این طریقه ی ارتباطی کاملاً بیهوده و بی نتیجه است و به هیچ وجه باعث صمیمیت نمی شود. هر دو آنها باید مسائل و مشکلاتشان را ارزیابی کنند تا ببینند که چطور می توانند این مشکلات را حل کنند. بعضی افراد عادت دارند که از رابطه ای به رابطه ی دیگری بروند و همسران سابقشان را برای مشکلات و سختی ها مقصر بدانند و خود هیچ مسئولیتی قبول نکنند. بعضی کارها هست که با انجام آنها شما بدترین احساس را در جنس مخالفتان ایجاد می کنید. تا زمانی که وقت نگذارید و کشف نکنید که چه چیز و چه کاری باعث خوشحالی جنس مخالفتان می شود، هنوز برای برقراری یک ارتباط آمادگی ندارید.
گرِی: البته این می تواند یکی از دلایل باشد، اما بگذارید مسئله را کمی عمیق تر بررسی کنیم. دلیل اینکه امروزه اینقدر طلاق زیاد شده است این است که مردان و زنان امروزه توقعات متفاوتی از یک ارتباط دارند که سابقاً اینطور نبود. ما هر روز بیشتر و بیشتر می خواهیم، اما چیزی دریافت نمی کنیم، همین باعث نارضایتی می شود. در زمان پدران ما، مادران ما آن چیزهایی که امروزه زن های ما از ما می خواهند را از پدرانمان نمی خواستند. مادران ما فقط یک حمایت کننده ی خوب می خواستند. امروزه هر چه زنان احساس استقلال و آزادی بیشتری بکنند، بسیار کمتر نیاز به مردی پیدا می کنند که یک حامی خوب باشد. به همین ترتیب نیازهای دیگری روی کار می آیند: نیاز به عشق، صمیمیت و ارتباط. در طول تاریخ، مردان هیچوقت به درستی یاد نگرفته اند که چطور این چیزها را برآورده کنند. اگر چند نسل به عقب بروید، می بینید که هیچ صمیمیتی بین زن و مرد نبود. کار مرد این بود که از خانه بیرون برود و به خاطر خانواده اش بجنگد. او حاضر بود حتی از جانش نیز برای خانواده اش بگذرد، خانواده نیز به این نیاز داشت و آن را تقدیر می کرد. اما این چیزی نیست که زن های امروزی از همسرانشان توقع دارند. آنها می خواهند امیدها، آرزوها و دنیای درونیشان را با آنها تقسیم کنند. می خواهند که کارهایشان را با هم و درکنار هم انجام دهند. برای این توقعات، سطح بالاتری از صمیمیت مورد نیاز است که هنوز یاد نگرفته ایم که چطور آن را به دست آوریم. ما صداقت و صمیمیت بیشتری در زندگی هایمان نیاز داریم. برای برآورده کردن آن مهارتهای جدید نیاز است، مهارتهایی که هیچوقت والدینمان یادمان ندادند. بعضی ها در فیلم ها می بینند که چقدر یک زن و شوهر صمیمی و بامحبت با هم زندگی خوشبختی را می گذرانند و وقتی به زندگی خودشان نگاه می کنند، چنین چیزی را نمی بینند. بعد فکر می کنند که چنین زندگی فقط در فیلم ها امکان دارد. اما اشتباه می کنند. این زندگی اصلاً هم غیرواقعی نیست. فقط راه رسیدن به این زندگی را بلد نیستیم. در گذشته عشق نوعی وظیفه و الزام بود. اما این روزها عشق چیزی در قلب است، یک شور و شوق و میل به فرد مقابل است. احساسی جادویی است.
گرِی: مردها هم هرچه سنشان بالاتر می رود، 40 سال به بالاتر، همین چیزها را از یک رابطه توقع دارند. اما مردهای جوان تر دوست دارند احساس کنند که در فراهم آوردن خوشبختی همسرشان موفق بوده اند. اگر دقت کنید که مردها بعد از ترک یک زن یا نارضایتی در یک رابطه چه احساسی دارند، ممکن است ببینید که ظاهراً بگویند "اَه خیلی غر می زد" یا اینکه "دیگر نمیتوانستم با او رابطه جنسی داشته باشم" اما احساس قلبیشان این بوده است که "دیگر نمی توانستم خوشبختش کنم."
"ادامه دارد" نوشته شده توسط سعید | لینک ثابت |
خودارضایی موضوع: خودارضایی سه شنبه بیست و ششم دی 1385 23:37 سلام بچه ها خوبیییین؟؟؟؟ چه خبرهااااا جاتون خیلی خالیه خوب مطلب امروز در مورد خودارضایی است که امیدوارم خوشتون بیاد یکی از سوالات بسیار شایعی که در حال حاضر در جامعه ما مطرح است تحقیق در مورد مسئله "خودارضایی" است. در واقع درحال حاضر سردرگمی عمیقی از نظر درست بودن یا نبودن انجام خودارضایی در ذهن بسیاری از افراد جامعه وجود دارد. سوالات بسیار زیادی در این زمینه مطرح شده است، سوالاتی که با مراجعه به پژوهشگران زمینه های مختلف علوم تجربی و انسانی با پاسخ های متفاوتی روبرو شده است. بعضی ها با خودارضایی موافق اند و معتقدند هیچ دلیل علمی برای خودداری از آن وجود ندارد. بعضی دیگر بشدت با آن مخالفند و سعی میکنند دیگران را به خودداری از آن تشویق کنند. بعضی دیگر با خودارضایی مشروط موافقند و بعضی دیگر خودارضایی را تنها محدود به شرایط خاص (و بخصوص عدم دسترسی به همسر) مجاز میشمارند. بعضی معتقدند خودارضایی با مشکلات جسمی و روحی زیاد و متنوعی همراه است. بعضی فکر میکنند خودارضایی هیچ عارضه ای ندارد. واقعاً کلاف سردرگمی است. اما همه در یک چیز اشتراک نظر داریم: همه ما این کار را میکنیم، فقط نمیدانیم بعدش چه بلایی به سرمان می آید؟! (که به هرحال چندان تفاوتی در اصل انجام کار نمیکند چون به هرحال کار خود را میکنیم). حالا تا وقتی مسئله شخصی است "این موضوع به خودمان ربط دارد" اما وقتی دارای همسر رسمی هستیم واقعاً معلوم نیست واکنش همسرمان به این امر چیست و این دفعه دیگر واقعاً نمیدانیم بعدش چه بلایی به سرمان می آید؟! (فیلم زیبایی آمریکایی را دیده اید؟ ظاهراً نظر همه خانمها بر این است که سرنوشت شوم آقای برن هام- با بازی کوین اسپیسی- لیاقت همه مردانی است که کنار همسرشان اقدام به آن جور کارها میکنند!) شاید بد نباشد اینجا- بصورت پرسش و پاسخ- بدنبال پاسخی برای برخی از سوالات شایع در مورد خودارضایی باشیم. نوشته شده توسط بهار | لینک ثابت |
مواردی که برای زیبا بودن باید از آنها اجتناب کرد سلام اصلا حوصله نوشتن ندارم!!! فقط از همه کسایی که نظر گذاشتن ممنونم. مواردی که برای زیبا بودن باید از آنها اجتناب کرد زیبا بودن و ماندن برای هر خانمی یک آرزوست. مواردی را که برای زیبا نگهداشتن باید اجتناب کرد یا رعایت نمود در اینجا ذکر میکنیم: 1. خشک کردن مو با حوله 2.استفاده از کرمها و لوازم آرایشی منقضی شده 3. استفاده از دئودورانت درست بعد از موزدایی 4. مراقبت پی در پی و مداوم از پوست 5. موی بافته 6. لاک زدن بدون استفاده از مواد نگهدارنده ناخن 7. ترکاندن جوش های زیر پوستی و جوش های سر سیاه با انگشت دست 8. پاک کردن ماسک از صورت با آب 9. استفاده از لوسیون بدون موزدایی 10. مرتب کردن مژه ها با انگشتان دست 11. موزدایی در هر روز 12. استفاده از کرم ضد آفتاب در ساحل 13. لاک زدن بلافاصله بعد از حمام کردن 14. خوابیدن وقتی که صورت آرایش دارد 15. حمام های طولانی و داغ 16. گاز گرفتن لبها هنگامی که خشک هستند 17. استفاده روزانه از مو پیچهای برقی و حالت دهنده 18. اگر نزدیک بین هستید از عینک استفاده نکنید. 19. مالیدن چشمها
نوشته شده توسط سعید | لینک ثابت |
آيا مردان نيز دوره هايي دارند؟ موضوع: روانشناسی روابط یکشنبه دهم دی 1385 23:38 سلام خوبین؟!! ببخشین چند روزی تاخیر داشتیم آخه بهار داشت میرفت مطلب امروز در مورد تغییرات روحی مردها که بر اثر ناهمگونی در هورمونهای جنسی ایجاد میشه است. این مطلب را از وبلاگ آموزش 6 براتون آماده کردیم راستی از همه بچه هایی هم که برامون نظر گذاشتند ممنونم در ضمن بچه ها!! تبلیغ برای وبلاگ خودتون یادتون نره آيا مردان نيز دوره هايي دارند؟ دوره عادتِ ماهانه زنان از تغييرات هورمونی ناشی ميشود.احتمالا ريتمهای بيولوژکي مردان به شکل ضعيفتری تری به وسيله هورمونها کنترل ميشود. به هر حال در موقعيتهايی که هورمون تستترون مرد- بيش از اندازه ترشح ميشود يا به کلی ناپديد ميگردد تغييرات معينی در شخصيت مرد روی ميدهد. به طورِ مثال ثابت شده است مردانی که دارای بيش از يک کوروموزومی که غالباٌ در مردان کوروموزوم نشانه ناميده ميشوند باشند، بينهايت پرخاشگر و بيشتر رفتار وحشيانه از آنها سر ميزند و ميتوانند مجرمين خطرناکی به شمار روند..از سوی ديگر مردی که توليد ترشحش با اخته شدن يا بيماری متوقف گرديده باشد، موجودی آرام و سر به راه است .قرنها پيش خواجه ها مراقب حرم سرا های امپراتورانِ روم بودند .خواجه ها که رفتاری نرم و ملايمی با زنانِ حرمسرا داشتند ،هيچ گونه ميل جنسی نداشتند و خادمانی وفادار به شمار ميرفتند.گاهی خواجه ها فرزندان دوم يا سوم خانواده هایِ حاکمان رم بودند.اين خواجه ها در نوجوانی اخته می شدند تا فکر رقابت با فرزندان ارشد به مغزشان خطور نکند. زنان و مردان بايد به خاطره سلامتی خود هم که شده،برای فعاليتهای های خود اهميتی ويژه ای قائل باشند،و به تغييراتی که در آنان پديد می آيد توجه داشته باشند.زيرا تغييرات عجيبی در وجود آنان صورت ميگيرد، با اين که مردان دچار تغييرات هورمونی ماهانه نيستند با اين حال ميگويند يک تغييرات دوره ای را ميتوانند به نوع ديگری احساس کنند.و به طورِ يقين نگاهی به تصوير دوره زندگي آنان ثابت ميکند که احساسشان درست است. دکتر Levinson در مطالعات ۱۰ ساله خود نتيجه گرفت که زندگي مردان را ميتوان به ۴ مرحله يا فصل تقسيم کرد . وی در کتاب خود به نام “فصلهای زندگی مرد " ، گذر نيمه زندگی را که مردان اغلب از ۴۰ تا ۴۵ سالگی تجربه ميکنند، توضيح ميدهد.اين گذار برای بيشتر مردان مرحله بحرانی است. دکتر Levinson رفتار مردان را در اين دوره به خوبی درک کرده و آنرا با حسن نيت توصيف ميکند و اِي کاش سايرين نيز در صحبت سندرم زنان چنين حسن نيتی می داشتند. دکتر Levinson می نويسد: مردی که دچار اين بحران است،غالباٌ غير منطقی است، ممکن است سايرين او را در بسياری از موارد “ آشفته ” يا “بيمار" بنامند. وی همچين اضافه ميکند:” خود مرد يا کسانی که به رفتار او اهميت ميدهند ، بايد درک کنند که او يک دوره تکاملی را ميگذرند،و درگيرِ وظايف نيمه زندگي خود است. مردان نيز اختلالات روزانه و ماهانه ِ خود را دارند.ولی با رفتار نامطلوب و غير انسانی ديگران رو به رو نيستند. در حالی که ممکن است مردان بدونِ اينکه سندرم را کاملا بشناسند،از نظرِ روانی و فيزيکالی در برابرِ دوره های ماهانه زنانِ واکنش نشان دهند. در مطالعه ای در استراليا حرارت بدن زنان با حرارت بدن همسرانشان در يک زمان جدول بندی شد.حرارت بدن بسياری از مردان در نيمه ماه همزمان با حرارت بدن همسرانشان بالا ميرفت .حرارت بدن زن به اين دليل بالا ميرفت که تخمدانها تخمک گذاری ميکردند.اما از نظرِ فيزيکی دليلی برای بالا رفتن حرارت بدن مرد موجود نبود.با اين حال اين نمودار نشانی از يک سازگاری بود.اين مطالعه نشان ميدهد که دوره های حرارتی بدن زن و مرد همانند بود يعنی زمانی که اين دو با هم با سازگاری زندگی ميکردند، حرارت بدنشان به هم نزديک بود.در ميان زنان و مردانی که روابط آشفته ای داشتند،تنها شمار کمی دارای درجه حرارت يکسانی بودند. پژوهشها ها نشان داده است ، که بين ۲۰ تا ۳۰ درصد پدران باردار نشانه های بارداری را که شامل اشتهای بيش از حد، چاقی، تورم، تهوع و استفراغ و غيره است، را تجربه ميکنند. گزارشاتی موجود است از پدران که در نُه ماه بارداری همسرشان از سوء هاضمه رنج می بردند يک شيشه قرص بهمراه داشتند.و وقتی همسرشان فرزند سلامی به دنيا می آورد اضطراب آنان نيز از بين می رفت و ديگر نيازی به قرص نداشتند.حال آنها خوب می شد، اما مردانی نيز هستند که از افسردگی پس از زايمان هم بهمراه همسرشان رنج ميرند حتی اگر همسرشان افسرده نباشد. مردها نيز مانندِ زنان در مورد عوامل خارجی مانندِ ماه يا هوا صحبت ميکنند.افسانه های سنتی که ميگويد ماه مردان را ديوانه ميکند و از نظرِ جنسی دچار جنون ميشوند، هنوز به قوت خود باقی است. در گرمایِ تابستان که خيابان ها چون حمامِ بخار است،ميزان جرم بالا ميرود. اگر ماه و گرما و شرجی را مسبب جرم بدانيم ،هنگامی که مردان از نظرِ عاطفی بی ثبات ميشوند، و کنترلِ خود را از دست ميدهند ، بيشتر مرتکب اعمالِ وحشيانه می گردند تا زنان ، چنانکه ۹۰ درصد جرم ها را مردان مرتکب ميشوند و بر خلاف باورِ عمومی ، ميزان خود کشی نزد مردان بيشتر از زنان است نوشته شده توسط سعید | لینک ثابت |
مجموعه اي مختلف از راهنماييهاي جنسي موضوع: رابطه دهانی سه شنبه پنجم دی 1385 11:29 سلام بچه ها خوب که هستید؟؟ مطلب امروز یک سری توصیه در مورد رابطه جنسی است. میبینم که نظر هم نمیگذارین. باشه. اما این جوری ما هم زود میبریماااا بچه ها یک چیزی سربسته میخواهم بهتون بگم. اونم این که قدر سلامتیتون را بدونید اما قدر عزیزترین کستون را بیشتر بدونید. خیلی دوری از محبوب سخته ... . بیشتر از اونی که بشه فکرش را کرد سخته راستی بچه ها تبلیغ برای وبلاگ خودتون یادتون نره مجموعه اي مختلف از راهنماييهاي جنسي : 1 – معاشقه قبل از دخول : به عقيده خيلي ها ( از جمله دكتر راپل مدير اجرايي موسسه امريكايي دبيران جنسي ) مرداني كه نتوانند حداقل 30 دقيقه را به نوازش و معاشقه هاي قبل از دخول اختصاص دهند ، در رابطه جنسی عجول هستند، و زندگي جنسي آنها كمتر لذت بخش است.درمان اين افراد بسيار ساده است . تمرين نکات زیر: 2 – رابطه دهاني : روي پله ، مبل يا صندلي قضيه را امتحان كنيد كسي كه قرار است دريافت كننده باشد، در پله هاي بالتر يا روي صندلي بنشيند ( استفاده از بالشت براي راحت بودن توصيه ميشود) و كسي كه قرار است عمل كننده باشد در پله هاي پاييني يا روي زمين بنشيند . اين امر باعث مانور بيشتر سر و گردن ميشود . ودر عين حال هر دوي شما در زاويه اي جديد ناظر اعمال طرف مقابلتان خواهيد بود . 3 – صميميت بالاتر : براي رسيدن به بهترين ارگاسم ( اوج لذت جنسي ) . به چيزي بيشتر از همكاري شريكتان احتياج داريد ، هر دوي شما بايد به هم حس اعتماد كامل داشته باشيد ( اين نظر باربارا كيسلينگ نويسنده كتاب " نيرو هاي بالقوه شهوت خود را كشف كنيد هست " ) . يكي از شيوه هاي خوب يراي به دست آوردن اين احساس اعتماد اين است كه بنشينيد ، پشتتان را به ديواري تكيه دهيد و سر معشوقتان را در روي سينه يا دامن بگيريد ، در صداي نفسها و حرارت بدن يكديگر عميق شويد و حس اعتماد را افزايش دهيد . از هم خجالت نكشيد و جايتان را تعويض كنيد .اين كار را ميتوانيد با يا بدون لباس و قبل يا بعد از رابطه جنسی و يا هر زمان ديگري انجام دهيد . 4 – بوسه هاي بهتر : لبها بسيار حساسند . دكتر دانيل استين نويسنده كتاب " رابطه جنسی آتشين "معتقد است تنها جايي كه رشته هاي عصبي بيشتر از لبها دارد كليتوريس است ، متاسفانه در بسياري از مواقع انواع مختلف بوسه ( مانند مكيدن لبها ، لمس آنها ، گاز گرفتن آرام آنها ،فشار با لبها و نفس كشيدن روي لبها )، فداي بوسه فرانسوي و داخل كردن زبان در دهان طرف مقابل ميشود . 5 – رابطه جنسی براي صبحانه : هيچ شكي در اين نيست كه آدمها پس از بيدار شدن از خواب كمتر دوست داشتني هستند ، به همين دليل براي رابطه جنسی صبحگاهي دكتر راشل سوئيفت ( نويسنده كتاب " رضايت تضمين شده " ) پيشنهاد ميكند از وضعيت ستاره دريايي استفاده كنيد : خانم عزيز به پشت بخوابيد واز شريكتان بخواهيد تا در سمت راست شما بر روي شانه چپش دراز بكشد ، پاي راست خود را بالا بگيريد و پاي چپ شريكتان را به زير آن بكشيد . اگر تا اينجا درست عمل كرده باشيد ران راست شريكتان بايد وسط پاهاي شما باشد . آلت جنسي وي را وارد آلت خود نكنيد و بالا تنه اتان را در وضعيتي راحت تنظيم كنيد و اگر بخواهيد با نزديك كردن بدنها ميتوانيد همديگر را ببوسيد . اين وضعيت در مواقعي كه خسته هستيد نيز بسيار مفيد است . وضعيت ستاره دريايي عملا بسيار راحت است و به راحتي نيز به آن عادت ميكنيد . 6 – يك اسباب بازي جديد براي رابطه جنسی : بالشت ( به همين سادگي ) : مردان عاشق اين هستند كه هنگام رابطه دهاني به شما نگــــاه كنند پس همين امشب 2 بالشت يه ديوار تكيه دهيد تا مرد شما به آن تكيه كند و بتواند با لذت به شما نگاه كند. يا وقتي كه ميخواهد رابطه دهاني شما را پاسخ دهد دو بالش زير قفسه سينه اش بگذاريد تا هيچ فشاري به گردن و ستون مهره هايش وارد نشود . 7 – ارگاسم : براي اينكه از قدرتمندترين و ارضا كننده ترين رابطه جنسی لذت ببريد ،توجه خودتان را به لذت خودتان متمركز كنيد . بر اساس يك تحقيق بين پرت شدن حواس از سكس و كم شدن لذت در بين زنان ،رابطه بسيار محكمي وجود دارد . بر اساس اين تحقيق بيشترين فكري كه ذهن زنان را در هنگام سكس مشغول ميكند اين است كه در حين رابطه جنسی از ديد شريكشان چگونه به نظر مي آيند . خانمها و آقايان شما بايد فقط به لحظه ها فكر كنيد به اينكه هر تماس ، هر فشار ، هر نوازش ، هر بوســـــــه ، هر حرف و ..... چه احساسي دارد . از همين امشب تمام فكر و خيالها را كنار گذاشته و از رابطه جنسیتان لذت ببريد . و در نهايت " زمانبندي " : براساس يك تحقيق جديد بر روي 115 زن 23 تا 45 ساله زنان در طول 5 روز پس از قاعدگي ميتوانند بيشترين و لذن بخشترين ارگاسم هاي خود را تجربه كنند . آنيتا كلايتون روانپزشك دانشگاه ويرجينيا ميگويد اين زماني است كه زنان بهترين احساس را دارند . فاصله بين بعد از اينكه خونريزي قطع شده است و قبل از اينكه علائم خونريزي بعدي مشاهده شود . براي رابطه جنسی در روزهاي بين پنجم تا دهم پس از قاعدگي برنامه ريزي كنيد . نوشته شده توسط سعید | لینک ثابت |
کاندوم چیست؟ موضوع: کاندوم یکشنبه سوم دی 1385 14:46 سلام خوبین؟ لابد می خواهین گله کنین که چرا انقدر نامرتبیم؟؟؟!!!! خوب حق دارین. این همه وقته به روز نکردیم. آخه ما هم مشکلات داریم. من دارم از ایران فعلا به صورت موقت میرم. سعید هم سرش گرم درساشه. همین باعث شده این مشکل پیش بیاد. امیدوارم از این به بعد مشکلی پیش نیاد و بتونیم به موقع به روز کنیم کاندوم چيست؟ کاندوم يک پوشش پلاستيکی بسيار نازک است که پس از سخت شدن و ايستادن آلت تناسلی مرد و پيش از ورود به واژن (آلت تناسلی زنانه) روی عضوجنسی مرد کشيده می شود. از اين طريق هنگام انزال مرد مايع منی در داخل غلاف کاندوم ريخته شده و مانع ازتماس اسپرم مرد با ترشح های داخل واژن شده وازرسيدن آن به دهانه رحم جلوگيری می کند. چرا بايد از کاندوم استفاده کنيم؟ آنچه که امروزه نياز به شناخت و آموزش استفاده صحيح از کاندوم را ضروری می کند، نقش موثر و اثبات شده آن در جلوگيری از بيماری های آميزشی و از جمله ايدز می باشد. کاندوم بهترين محافظ در برابر بيماری های آميزشی محسوب ميشود. چون کاندوم صرفنظر از جنسيت افراديکه با يکديگر نزديکی جنسی انجام ميدهند، مانع از ارتباط و آميختن ترشح های داخلی و يا راه پيدا کردن ويروس های احتمالی به خون شرکای جنسی می شوند که اصلی ترين راه انتقال بيماری های آميزشی است. نکات مهم در مورد استفاده از کاندوم:
چگونگی استفاده از کاندوم مردانه 1. با دقت بسته کاندوم را باز کنيد تا کاندوم پاره نشود.( از قيچی و يا چيزهای تيزمانند ناخن و يا دندان برای باز کردن آن استفاده نکنيد.) 2. اگر شما ختنه نکرده هستيد ابتدا پوسته بالايی را عقب کشيده کاندوم را برروی آلت تا انتهای قسمت سخت آلت بکشيد. 3. قسمت بالايی و نوک کاندوم دارای هوا می باشد. با انگشتان خود آن را نگه داريد تا هوای باقی مانده تخليه شود و بعد کاندوم را برطول سخت آلت، ازحالت رول باز کنيد. 4. اطمينان پيدا کنيد که در قسمت نوک آن جای خالی برای مايع منی وجود دارد و پاره نشده است. 5. بعد از نزديکی پيش از شل شدن آلت تناسلی اقدام به خروج آلت نماييد و به هنگام خروج حلقه انتهايی کاندوم را با دست نگه داشته همراه با آلت به دقت خارج کنيد تا مايع داخل آن درز نکند. 6. کاندوم را از روی آلت بيرون کشيده، در يک دستمال کاغذی پيچيده در سطل زباله بيندازيد. نوشته شده توسط بهار | لینک ثابت |
|
Google جستجو در
|
Copyright 2006 - Designer: Penguin Network >Hessam Sedaghati